Erst mal vorweggenommen: Wir befinden uns gerade nicht im Bereich schwerer Traumata, sondern im Bereich der umgangssprachlich verwendeten „Alltagstrigger“, denn die Bearbeitung von Traumata sollte stets in einem guten therapeutischen setting stattfinden! Heute...
In einem Beitrag auf LinkedIn (Coaching meets Business) bin ich darauf eingegangen, dass Verbundenheit für Organisationen ein Wachstumsfaktor für Potenzialentfaltung, Innovation und Fachkräftesicherung ist. Aber nicht nur für Unternehmen ist die Formel: Verbundenheit...
Heute möchte ich dich einladen, dich immer wieder aktiv mit deiner Herzenergie zu verbinden, um Kraftfelder für dich zu aktivieren. Dafür brauchst du lediglich ruhige Momente in deinem Alltag und ein bisschen Zeit zum Spüren und Innehalten. Gerne kannst Du dabei die...
Wut ist in unserer Gesellschaft und besonders in der Sozialisation von Mädchen eine oft nicht erwünschte Emotion. So kann es sein, dass diese Energie für Dich bis heute in Deinem Leben ein Schattendasein lebt, abgewertet, abgespaltet und isoliert. Mit diesem Artikel...
Konflikte, Grenzüberschreitungen und Verletzungen gehören leider immer wieder zum Alltag von vielen Menschen. Oft nehmen wir dann Emotionen wie: Wut, Scham, Schuld oder Traurigkeit mit in den Abend oder ins Wochenende. Gerne drücken wir aber genau diese Gefühle in...
Wie oft orientierst Du Dich in Deinem Leben an Zielen. Diese hast Du fest definiert und versuchst sie, sei es privat oder im beruflichen Kontext, stringent zu verfolgen. Manchmal gelingt Dir dies sehr gut, oftmals kostet Dich der Weg aber auch enorm viel Kraft und...
