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Selbstführung Jetzt – Dein Urlaub beginnt nicht am Strand

Selbstführung Jetzt – Dein Urlaub beginnt nicht am Strand

von Sabine Schmidt-Malaj | 18. Juli 2025 | Allgemein, Emotionen, Herzensanliegen, Selbstcoaching Tools

Der Sommerurlaub steht vor der Tür und mit ihm der Endspurt: Schulstress, Arbeit, To-do-Listen, Packchaos. Viele Frauen stemmen in dieser Zeit nicht nur ihre Arbeit, sondern auch die Organisation der gesamten Familie (z.B.: Kinder, Pflege, …). Kein Wunder, dass man...
Weihermomente – Sechs Impulse für persönliche Sommerroutinen

Weihermomente – Sechs Impulse für persönliche Sommerroutinen

von Sabine Schmidt-Malaj | 25. Juni 2025 | Emotionen, Herzensanliegen, Selbstcoaching Tools

Der Sommer schenkt uns Licht, Weite und neue Energie und lädt uns deshalb ganz besonders ein, eine gute Sommerroutine zu integrieren. Diese darf leicht und natürlich sein und dich mit dem verbinden, was dir guttut. Mit sechs Impulsen zeige ich dir heute, wie du deine...
Vom Schutz in die Strahlkraft – Kindliche Schutzstrategien transformieren

Vom Schutz in die Strahlkraft – Kindliche Schutzstrategien transformieren

von Sabine Schmidt-Malaj | 4. Juni 2025 | Emotionen, Herzensanliegen, Selbstcoaching Tools

Vielleicht hast du als Kind oder Teenager erlebt, dass deine Erfolge nicht anerkannt wurden. Vielleicht wurden sie sogar auf Glück reduziert oder von anderen mit Schweigen, Ablehnung oder sogar Neid beantwortet. Möglicherweise hast du gespürt, dass deine Freude über...
Dein Ressourcengeschenk – Rückblick, der stärkt

Dein Ressourcengeschenk – Rückblick, der stärkt

von Sabine Schmidt-Malaj | 22. Mai 2025 | Emotionen, Herzensanliegen, Selbstcoaching Tools

Heute möchte ich dich einladen, dich selbst reich zu beschenken, da es nie zu spät für ein wertvolles Ressourcengeschenk an dich selbst ist. Denn gerade wenn du dein Leben rückblickend betrachtest, kannst du erkennen, welche inneren Ressourcen dir an bestimmten...
Wenn der Boden wackelt – Impulse für ein mutiges Voranschreiten

Wenn der Boden wackelt – Impulse für ein mutiges Voranschreiten

von Sabine Schmidt-Malaj | 6. April 2025 | Emotionen, Herzensanliegen, Selbstcoaching Tools

Geht es dir manchmal auch so: Du bist auf dem Weg in etwas Neues. Eine berufliche Veränderung steht an, eine neue Rolle oder eine Entscheidung, die dich herausfordert. Du spürst, dass etwas in Bewegung ist, und gleichzeitig fehlt dir der feste Boden unter den Füßen....
Vom Scheitern zum Wachsen – Ein neuer Blick auf Fehler

Vom Scheitern zum Wachsen – Ein neuer Blick auf Fehler

von Sabine Schmidt-Malaj | 30. März 2025 | Emotionen, Herzensanliegen, Selbstcoaching Tools

Vielleicht kennst du diesen Moment: Du hast etwas Neues gewagt, bist mutig einen Schritt gegangen und plötzlich zeigt sich, dass dir ein Fehler unterlaufen ist. Zack, dein Körper reagiert sofort. Ein stechendes Gefühl in der Magengegend, deine Schultern ziehen sich...
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Kontakt

Coaching Christine Wiechert
Poststraße 32 | 87439 Kempten
Telefon: 0831/5 27 42 39
E-Mail: info@coaching-wiechert.de

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