Coaching für hochsensible Frauen

Hochsensibilität ist eine besondere Gabe. Sie  ermöglicht tiefe Wahrnehmung, intensives Erleben und ausgeprägte Intuition. Gleichzeitig kann sie in stressigen oder belastenden Situationen herausfordernd sein. Gerade im Kontext von Neurodiversität ist es wichtig, die eigenen Veranlagung zu erkennen und bewusst und achtsam damit umzugehen.

Mein Coaching bietet hochsensiblen Frauen einen geschützten Raum zur Reflexion und Selbstentwicklung.

Gemeinsam entdecken wir Deine Stärken und integrieren sie in Deinen Lebensfluss. Kreativität, Sinnhaftigkeit und vorausschauendes Denken sind wertvolle Ressourcen. Lass sie nicht brachliegen, sondern nutze sie für Dein Wohlbefinden und Deine Balance. Besonders in herausfordernden Lebensphasen können sie Dein größter Schatz sein!

Entdecke die Kraft Deiner Hochsensibilität jenseits Deiner Muster und Prägungen !

Aufgrund Deiner ausgeprägten Empathiefähigkeit fällt es Dir vielleicht schwerer, klare Grenzen zu setzen. Dies kann dazu führen, dass Du Dich überforderst oder Deine eigenen Bedürfnisse hintenanstellst.

Ein wichtiger Schritt, um mehr innere Balance zu finden, ist deshalb die Reflexion der eigenen Glaubenssätze. Welche inneren Überzeugungen steuern Dein Verhalten? Sind es Annahmen wie „Ich muss es allen recht machen“ oder „Meine Bedürfnisse sind weniger wichtig als die der anderen“?

Durch das Bewusstmachen und Hinterfragen dieser Muster entsteht Raum für neue Denk- und Verhaltensweisen. So kannst Du lernen, Deine Empathie gezielt einzusetzen, ohne Dich selbst zu vernachlässigen.

Neue Strategien helfen Dir dabei, in Deinen eigenen Fluss zu kommen und sowohl Dein Wohlbefinden als auch Deine Beziehungen zu anderen nachhaltig zu stärken!

Das sagen meine Kundinnen:

Ich hatte bei Christine ein Einzelcoaching. Durch ihre empathische und sensible Art hat Christine eine Atmosphäre des Vertrauens geschaffen, so dass ich mich Schritt für Schritt öffnen konnte. Gemeinsam haben wir uns meiner Baustelle genähert und durch gezieltes Nachfragen von Christine hat sich der Nebel gelichtet. Ich habe mich zu jeder Zeit unseres Gespräches sicher gefühlt und mich mit Christines Unterstützung und Begleitung getraut, genau hinzusehen. Ich wusste nicht genau, wo der Kern des Problems/des Schmerzes liegt und es hat mir Angst gemacht, mich damit zu konfrontieren. Christine hat einen guten und klaren Blick für genau die Stelle, wo der berühmte Schuh drückt. Und sie hat mir Mut gemacht, mich meinem Thema zu nähern. So konnte ich einen ersten Schritt Richtung Heilung gehen