Wie ein Fluss, der sich seinen Weg durch unterschiedliche Landschaften bahnt, so durchlaufen auch Frauen in ihrem privaten Leben und dem Beruf stetige Veränderungen. Jede Phase bringt neue Herausforderungen, Chancen und Entwicklungsprozesse mit sich. Ob persönliche Neuorientierung, der Wunsch nach mehr Selbstbestimmung oder die Bewältigung komplexer beruflicher Anforderungen – Coaching kann helfen, Klarheit zu gewinnen, neue Perspektiven zu entwickeln und individuelle Lösungen zu gestalten.

 

Du darfst die Etappen in Deinem Lebensfluss selbst aktiv mitgestalten und für Dich sorgen!

Persönliche Entwicklung und Selbstfürsorge

Frauen stehen im Alltag vor vielfältigen Herausforderungen – sei es durch hohe Erwartungen im privaten und beruflichen Umfeld, die Balance zwischen unterschiedlichen Rollen oder den Umgang mit Grenzen und persönlichen Ressourcen. Die Sozialisation prägt zudem oft ein starkes Verantwortungsbewusstsein für andere, während eigene Bedürfnisse in den Hintergrund geraten.

Mein Coaching bietet Dir einen Raum, um Dich selbst in den Mittelpunkt zu stellen, Deine persönliche Entwicklung bewusst zu gestalten und neue Handlungsspielräume zu eröffnen.

Mögliche Coachingthemen:

• Selbstfürsorge und innere Balance
• Umgang mit Stress und Resilienzstärkung
• Work-Life-Balance und Rollenfindung
• Entscheidungsfindung und Selbstwirksamkeit
• Reflexion persönlicher Werte und Lebensziele
• Umgang mit Grenzen und Klarheit in Beziehungen

• Konfliktbewältigung und Kommunikation

Natürlich bist Du in schwierigen Lebenssituationen nicht immer automatisch in Deiner vollen Gestaltungskraft, sondern wünscht Dir vielleicht erst einmal einen geschützten Raum zur Einkehr, Reflexion und lösungsorientierten Bearbeitung Deiner Themen!

Berufliche Entwicklung und Führungskräftecoaching für Frauen

Frauen sind in Führungspositionen nach wie vor unterrepräsentiert und stehen in der Arbeitswelt vor besonderen Herausforderungen – von strukturellen Hürden über Fragen der Sichtbarkeit bis hin zur Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben. Gleichzeitig erfordert die moderne Arbeitswelt eine hohe Anpassungsfähigkeit, kontinuierliches Lernen und den souveränen Umgang mit neuen Führungsansätzen.

Mein Coaching unterstützt Dich gezielt dabei, Deine berufliche Entwicklung aktiv zu gestalten, Deine Stärken bewusst einzusetzen und Deine Rolle souverän auszufüllen – sei es auf dem Weg in eine Führungsposition, bei der Stärkung von Entscheidungskompetenzen oder im bewussten Gestalten einer authentischen Führungspersönlichkeit.

Mögliche Coachingthemen:

• Karriereplanung und berufliche Neuorientierung
• Selbstführung und persönliche Wirksamkeit
• Klar und überzeugend kommunizieren
• Führungskompetenzen ausbauen und reflektieren
• Strategien für mehr Sichtbarkeit und Einfluss

Möchtest Du mehr erfahren? Dann schau Dich gerne um! Das sagen meine Kundinnen:

Ich habe vor einem Jahr eine neue Stelle mit Führungsposition angenommen. Gerade als Frau und Mama mit kleinem Kind muss ich mich immer wieder neu beweisen und möchte meinen Ansprüchen natürlich vollkommen gerecht werden. „Gegenwind“ beziehe ich hierbei schnell auf mich und gerate in eine Gedankenspirale, die mir auch stellenweise nachts keine Ruhe lässt. Hier hat Christine mit ihrer einfühlsamen und vertrauensvollen Art angesetzt und in einem Einzelcoaching nach und nach meine einzelnen inneren Schichten abgetragen, um dem Grund des Problems auf die Spur zu kommen. Auch als es für mich äußerst emotional wurde, fühlte ich mich bei Christine absolut geborgen und wertgeschätzt. Gemeinsam haben wir uns auf die Suche nach einem stimmigen Leitsatz gemacht, der mittels wingwave verankert wurde. Ich fühlte mich befreiter und auch innerlich ermutigt, einen ersten Schritt zu wagen, den ich ohne Christines Hilfe definitiv nicht gemacht hätte. Danke!

Christine ist für mich eine wichtige, wertvolle und achtsame Wegbegleiterin geworden. Ich schätze ihr einfühlsame, wahrhaftige und intuitive Art des Arbeitens sehr. Der Prozess mit ihr ist für mich wie ein Abenteuer auf das ich mich, mit ihr an meiner Seite, voll Vertrauen einlassen kann. Ich weiß genau sie führt mich sicher durch mein Thema und lässt nicht locker bis wir eine zufriedenstellende Antwort gefunden haben. Das Coaching erlebe ich einerseits als fliessend und vollkommen im Moment und andererseits als zielstrebig und höchsteffektiv. Ich kann dort Altes und nicht zu mir gehörendes wirklich los lassen und Neues in mir verankern. So das mein Leben in Teilaspekten neu geordnet wird. Das habe ich noch mit keiner anderen Person und Methode so schnell, tief und anhaltend erlebt.

Ein echtes Wunder 🙂

Zu Christine bin ich gegangen, weil ich bei mir feststellte, dass ich in bestimmten Situationen ähnliches Verhalten zeigte, was sich in mir wie ein Bremsen meines ‚Selbst‘ anfühlte.  Christines Erfahrung und ihre analytischen Fähigkeiten in Kombination mit der wingwave Methode führten zu einem schnellen und tiefgehenden Blick auf das ‚Innere Bremsen‘ und der Ursprung wurde sehr viel klarer. Ich fühlte mich bei Christine mit ihrer professionellen, aber auch lockeren motivierenden Art im gesamten Prozess sehr gut aufgehoben. Tiefgehend, effektiv und Erkenntnis bringend. Danke dafür!