Vielleicht geht es Dir auch so, dass Du bisweilen das große Ganze aus den Augen verlierst, weil Dir irgendetwas die Gesamtsicht auf die üppige Fülle in Deinem Leben nimmt. So erblickst Du vielleicht nur das nächste Problem, eine aktuelle Krise, begegnest Deiner...
Zu Recht hat die Dankbarkeit in unserer Zeit einen so hohen Stellenwert erlangt, denn Sie stimuliert unser gesamtes System auf allen Ebenen und schenkt uns positive Energie. Ein festes tägliches Ritual oder eine bewusste achtsame Wahrnehmung im alltäglichen Hier und...
Der Frühling kommt in großen Schritten und lädt Dich ein, Samen für Dein persönliches Wachstum zu streuen. Bist Du bereit oder bemerkst Du, dass bereits dieser Einführungstext Dich nachdenklich stimmt? Denn vielleicht kennst Du auch das Gefühl vergangener...
Selbstfürsorge ist gerade im Trend oder vielleicht die Idee von Selbstfürsorge. Wir denken dabei an einen gesunden Lifestyle und orientieren uns an den zahlreichen Angeboten im Außen, sei es die Yogasession, das Wellnesswochenende oder der gesunde Smoothie. Das alles...
„Das Vergleichen ist das Ende des Glücks und der Anfang der Unzufriedenheit.“(S. Kiergegaard) Vielleicht hast Du dieses Zitat schon einmal gehört oder allein der Begriff „Vergleichen“ löst bei Dir negative Gefühle aus? – Wenn das so ist, möchte ich...
