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Dein Werteanker – 5 Schritte für Klarheit und Motivation im Wandel

Dein Werteanker – 5 Schritte für Klarheit und Motivation im Wandel

von Sabine Schmidt-Malaj | 13. April 2025 | Emotionen, Selbstcoaching Tools

Manchmal spüren wir sehr genau, dass da ein Ziel in uns schlummert. Ein Gedanke, eine Richtung, eine Vision, die größer ist als der Alltag. Etwas, das uns bewegt und innerlich ruft und trotzdem zögern wir. Nicht, weil das Ziel falsch wäre, sondern weil der Weg dorthin...
Wenn der Boden wackelt – Impulse für ein mutiges Voranschreiten

Wenn der Boden wackelt – Impulse für ein mutiges Voranschreiten

von Sabine Schmidt-Malaj | 6. April 2025 | Emotionen, Herzensanliegen, Selbstcoaching Tools

Geht es dir manchmal auch so: Du bist auf dem Weg in etwas Neues. Eine berufliche Veränderung steht an, eine neue Rolle oder eine Entscheidung, die dich herausfordert. Du spürst, dass etwas in Bewegung ist, und gleichzeitig fehlt dir der feste Boden unter den Füßen....
Verwalten oder Selbstführung – Impulse für wahrhafte Selbstführung

Verwalten oder Selbstführung – Impulse für wahrhafte Selbstführung

von Sabine Schmidt-Malaj | 23. März 2025 | Allgemein, Emotionen, Herzensanliegen, Selbstcoaching Tools

Manchmal läuft das Leben einfach weiter, ohne dass du bewusst steuerst. Du folgst deinen gewohnten Abläufen und triffst Entscheidungen aus Routine. Das fühlt sich zum einen scheinbar sicher und klar an und doch ist da zum anderen ein unterschwelliges Gefühl von...
Die Masken von Kontrolle – Vier Impulse für mehr Freiheit

Die Masken von Kontrolle – Vier Impulse für mehr Freiheit

von Sabine Schmidt-Malaj | 23. März 2025 | Emotionen, Herzensanliegen, Selbstcoaching Tools

Kontrolle kann sich in vielen Formen zeigen. Manchmal übst du sie bewusst aus, aber oft kann sie auch unbewusst dein Denken und Handeln steuern. Oft steckt dahinter der Versuch, dich vor unangenehmen Emotionen zu schützen, wie zum Beispiel Angst oder Trauer. Doch...
FÜR statt GEGEN – Aktivierendes Energiemanagement für besonders herausfordernde Zeiten

FÜR statt GEGEN – Aktivierendes Energiemanagement für besonders herausfordernde Zeiten

von Sabine Schmidt-Malaj | 1. März 2025 | Emotionen, Herzensanliegen

Aktuell überschwemmen uns besorgniserregende Nachrichten und erschüttern unser Wertebewusstsein. Angst, Ohnmacht, Traurigkeit und Wut können Begleiter davon sein und lösen eine Haltung von innerem Widerstand aus. Oft weißt du genau, was du nicht mehr willst. Du bist...
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Coaching Christine Wiechert
Poststraße 32 | 87439 Kempten
Telefon: 0831/5 27 42 39
E-Mail: info@coaching-wiechert.de

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