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Vier Werte – Basics für eine wahrhafte Selbstfürsorge

Vier Werte – Basics für eine wahrhafte Selbstfürsorge

von Sabine Schmidt-Malaj | 30. Januar 2023 | Herzensanliegen, Workshops für Frauen im Allgäu

Selbstfürsorge ist gerade im Trend oder vielleicht die Idee von Selbstfürsorge. Wir denken dabei an einen gesunden Lifestyle und orientieren uns an den zahlreichen Angeboten im Außen, sei es die Yogasession, das Wellnesswochenende oder der gesunde Smoothie. Das alles...
Fünf Stimmungshacks für die Gestaltung von Wartezeiten

Fünf Stimmungshacks für die Gestaltung von Wartezeiten

von Sabine Schmidt-Malaj | 30. Januar 2023 | Emotionen, Selbstcoaching Tools

Oft ärgern wir uns über den verspäteten Zug, die Schlange im Supermarkt oder das lange Sitzen in Wartezimmern von diversen Ärzt:innen. Wie aber wäre es, wenn Du dem Warten eine andere Grundhaltung entgegenbringen könntest und damit ein Gegengewicht zu Deinem Ärger...
Die Entdämonisierung von Vergleichen – 10 Gründe warum Du Vergleiche feiern solltest

Die Entdämonisierung von Vergleichen – 10 Gründe warum Du Vergleiche feiern solltest

von Sabine Schmidt-Malaj | 30. Januar 2023 | Emotionen

„Das Vergleichen ist das Ende des Glücks und der Anfang der Unzufriedenheit.“(S. Kiergegaard) Vielleicht hast Du dieses Zitat schon einmal gehört oder allein der Begriff „Vergleichen“ löst bei Dir negative Gefühle aus? –  Wenn das so ist, möchte ich...
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Kontakt

Coaching Christine Wiechert
Poststraße 32 | 87439 Kempten
Telefon: 0831/5 27 42 39
E-Mail: info@coaching-wiechert.de

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